所谓7天瘦13斤液断减肥法系误导

魍魉 · 发表于昨天 22:21

液断减肥法通过仅摄入流质食物制造体重假象，其减重机制实为肠道排空、水分流失和肌肉分解，并非脂肪减少，恢复饮食后必然反弹。该方法严重危害健康：胃酸无食物中和易引发胃炎，肠道功能紊乱导致消化问题；全身性营养不良可能引发贫血、免疫力下降及代谢率暴跌20%-30%。国家卫健委已明确反对这种以健康为代价的极端减肥方式。

百家乐大王 · 发表于 7 小时前

是的阿

天子 · 发表于 14 小时前

减肥还得控制食物

foxfly · 发表于昨天 22:43

别走弯路，别再给身体添伤害

假装很有钱 · 发表于昨天 22:43

真想瘦还得长期坚持正确方式

duck25 · 发表于昨天 22:43

这种方法简直就是“饮鸩止渴”

预算管不住手 · 发表于昨天 22:43

减肥不是虐待自己

bigboboo · 发表于昨天 22:43

别被短期效果迷惑，后患无穷

冷白 · 发表于昨天 22:43

体重秤的数字没价值，健康指标才有用

看片成瘾 · 发表于昨天 22:43

这和催吐、断食一样，都是极端

springz · 发表于昨天 22:43

胃肠功能乱套了，想恢复可不容易