菠菜输钱后要学会放松，自我调节

吃点东西、看看夜景，心情慢慢就平静了

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菠菜最怕的不是输钱，而是输红了眼。

心态稳的人，往往才能控制住节奏。

输一点不可怕，可怕的是情绪失控。

换个环境之后才发现，其实也没什么大不了。

很多时候不是输不起，而是不甘心。

真正聪明的人，都会在情绪上头前停手。

人总要学会接受有输有赢。

输了以后别急着追回来，先让脑子冷静。

散步真的很解压，尤其吹晚风的时候。